Krzysztof Strobel — strona główna
Notki / Dr Danuta Myłek
Zdrowie w praktyce · Notka · Z rozmowy z dr Danutą Myłek

Wynik badania przychodzi z liczbą i zakresem referencyjnym.

Krzysztof Strobel1 października 2026

Rzadziej przychodzi z wyjaśnieniem, na jakie pytanie ta liczba odpowiada i czego pomiar nie pokazuje.

Dr Danuta Myłek mówi, że krew jest drogą, którą mikroelementy i witaminy powinny dotrzeć dalej. Składnik może być we krwi, a mimo to z jakiegoś powodu nie wejść do komórki. Dlatego sam wynik z krwi nie daje według niej pełnego obrazu.

To rozróżnienie nabiera znaczenia przy suplementacji. Prawidłowa liczba nie odpowiada jeszcze na pytanie, czy organizm wykorzystał składnik ani co zrobi z kolejną syntetycznie dostarczoną porcją. Na przykładzie cynku dr Danuta Myłek ostrzega, że nadmiarem można zrobić sobie krzywdę, a przy przesadzie może nawet dojść do nowotworów.

Przed wyciągnięciem wniosku z wyniku warto ustalić trzy rzeczy: co zmierzono, w którym miejscu procesu dokonano pomiaru i jaką decyzję ten wynik rzeczywiście uzasadnia. Dokładna liczba daje pewność tylko wtedy, gdy odpowiada na właściwe pytanie.

Czy wiesz, czego nie pokazuje wynik, na którym opierasz swoją suplementację?

Cały odcinek na kanale YT - Krzysztof Strobel

Więcej na http://strobel.pl

Mój newsletter

Nowe artykuły i pełne rozmowy prosto do Twojej skrzynki.

To, co warto wiedzieć, zanim stanie się oczywiste. Sprawdzone rozwiązania, produkty warte uwagi i mechanizmy, które zmieniają decyzje.