Krzysztof Strobel — strona główna
Notki / Prof. Bożena Muszyńska
Zdrowie w praktyce · Notka · Z rozmowy z prof. Bożeną Muszyńską

Przez dziesięciolecia powtarzano nam, że grzyby są ciężkostrawne i właściwie bezwartościowe.

Krzysztof Strobel2 sierpnia 2026

Mają pachnieć w sosie, pojawić się w bigosie, przypomnieć o Wigilii — ale odżywiać? Niekoniecznie.

Prof. Bożena Muszyńska pokazuje, jak mocno ten pogląd rozmija się z wiedzą o grzybach. Mówimy o chitynie odżywiającej mikrobiotę jelitową, białku grzybowym, związkach biologicznie aktywnych oraz o znaczeniu systematycznego włączania grzybów do diety.

Najbardziej fascynujące jest jednak źródło samego przekonania. Jedna książka obecna niemal w każdym polskim domu pomogła utrwalić opinię, która przetrwała przez pokolenia. Siła drukowanego zdania okazała się większa niż wcześniejsza tradycja i późniejsza wiedza.

Pierwsza część rozmowy z prof. Bożeną Muszyńską będzie miała premierę 2 sierpnia 2026 roku. Po tej rozmowie pieczarka przestaje być jedynie dodatkiem do potrawy. Zaczyna być tym, czym według Profesor była od początku: pełnoprawną żywnością.

Cały odcinek na kanale YT - Krzysztof Strobel

https://bit.ly/4wpVtdf

Mój newsletter

Nowe artykuły i pełne rozmowy prosto do Twojej skrzynki.

To, co warto wiedzieć, zanim stanie się oczywiste. Sprawdzone rozwiązania, produkty warte uwagi i mechanizmy, które zmieniają decyzje.