Krzysztof Strobel — strona główna
Notki / Dr Danuta Myłek
Zdrowie w praktyce · Notka · Z rozmowy z dr Danutą Myłek

120 lat w zdrowiu?

Krzysztof Strobel19 czerwca 2026

To brzmi jak zdanie, przy którym człowiek odruchowo podnosi brew. I dobrze. Niech podniesie.

Dr Danuta Myłek mówi w tym fragmencie nie o samej długości życia, ale o spowalnianiu starzenia biologicznego. O tym, żeby człowiek jak najdłużej mógł żyć naprawdę: w sprawności, jasności, kontakcie, ciekawości świata.

Na nową książkę Pani Doktor czekamy z niecierpliwością.

A już teraz warto sięgnąć po „Od lekarza do kucharza”. To nie jest książka do ozdobienia półki w kuchni. To bardzo wartościowa pozycja o tym, jak codzienne błędy na talerzu, w domu i w zakupach potrafią wracać jako zdrowie albo jego utrata.

Mój newsletter

Nowe artykuły i pełne rozmowy prosto do Twojej skrzynki.

To, co warto wiedzieć, zanim stanie się oczywiste. Sprawdzone rozwiązania, produkty warte uwagi i mechanizmy, które zmieniają decyzje.